Poids encore!

Arl87 · par **Arl87** » Dim 26 Fév 2017, 08:12

Je viens de découvrir et j'ai testé un calculateur de calories......ça marche pour l'instant.
Courage.
Le lien :
-https://www.fatsecret.fr/Default.aspx?pa=m

Kinthia · par **Kinthia** » Mar 28 Fév 2017, 20:00

Il y a aussi un très bon guide sur Ooreka qui aide à calculer les calories pour 100grammes suivant chaque aliment. Ca ne donne évidemment pas tous les aliments mais ça donne un ordre d'idées intéressant.

Arl87 · par **Arl87** » Mer 01 Mar 2017, 06:01

Merci.

Arl87 · par **Arl87** » Dim 05 Mar 2017, 08:57

Quelques recettes.......
-http://www.fourchette-et-bikini.fr/cuisine/recettes-minceur/15-recettes-a-moins-de-200-calories.html

Bon WE A vos fourneaux!

Arl87 · par **Arl87** » Lun 13 Mar 2017, 16:24

Moins 1 kg 3OO en 3 semaines ça marche.......mais doucement.
J'utilise l'application le secret du poids

-http://www.lesecretdupoids.com/application/
Info du jour.
Bonne semaine.

christine07 · par **christine07** » Lun 13 Mar 2017, 18:08

bravo!

Arl87 · par **Arl87** » Mer 29 Mar 2017, 08:03

Ca descend doucement.
1 kg 3 en 1 mois.