entrée en méditation

Aurelan · par **Aurelan** » Mer 19 Oct 2011, 09:41

bonjour à tous et à toutes,

je me suis prodiguée un cd de méditation "de l'inconscience à l'amour" de Amlas Marie (je n'ai pas eu encore le temps de me poser). Qu'en pensez vous ?
bonne journée à tous
prenez soin de vs

rouge pivoine · par **rouge pivoine** » Jeu 20 Oct 2011, 08:58

Bonjour aurelan
je ne le connais pas.On a chacun sa façon d'entrer en méditation,pour certains c'est le bruit de la nature,pour d'autres la musique douce,d'autres le silence,ou encore l'enregistrement d'une voix.Parfois on change de style musical suivant l'envie.Certains ritualisent leur moment.On est libre de le faire comme on veut,le principal est d'arriver à se vider la tête.

Aurelan · par **Aurelan** » Jeu 20 Oct 2011, 15:21

merci rouge