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par asheryl » Mer 28 Oct 2009, 14:01
par ellay » Jeu 29 Oct 2009, 12:08
asheryl a écrit:Bonjour,Voilà depuis au moins 7 ans (ça va mieux tout de meme depuis 6 ou 7 mois), il m'arrive la nuit quand je dors, de me reveiller (je suis suis vraiment eveillée) et de ne pas pouvoir bouger, ni crier. Je suis comme clouée sur le lit, incapable de gesticuler et cela dure au moins 1 minute et pendant cette minute, je ressent une présence, quelqu'un qui chuchote.
par Cendre2lune » Jeu 29 Oct 2009, 13:27
par asheryl » Jeu 29 Oct 2009, 14:13
ellay a écrit:asheryl a écrit:Bonjour,Voilà depuis au moins 7 ans (ça va mieux tout de meme depuis 6 ou 7 mois), il m'arrive la nuit quand je dors, de me reveiller (je suis suis vraiment eveillée) et de ne pas pouvoir bouger, ni crier. Je suis comme clouée sur le lit, incapable de gesticuler et cela dure au moins 1 minute et pendant cette minute, je ressent une présence, quelqu'un qui chuchote.es tu sure d'etre eveillée ? car moi ça m'arrive mais je pense etre eveillée alors que je ne le suis pas, clouée au lit, impossible de bouger mon corps, meme pas un orteil. Comme si une presence me retenait.
par asheryl » Jeu 29 Oct 2009, 14:27
Cendre2lune a écrit:Je ne sais pas si c'était un cauchemar... Vu ce que s'est passé par la suite tu as eu un flash sur ce qu'allait vous faire votre coloc'... Vu ce que tu as dit dans tes autres posts, tu es clairvoyante et là tu as eu un flash te concernant.Parfois il m'arrive d'être couchée, je ne dors pas et je me sens immobilisée et je reçoit un fort coup sur le plexus, comme si on me collait de force au lit ou pire j'ai l'impression qu' "on" veut entrer en moi. Une amiee m'a dit qu'il s'agissait de paralysie du sommeil.La paralysie du sommeil peut se manifester au moment de l'endormissement ou au réveil. Réveillée, tu es immobilisée, tu ne peux bouger aucun membre et ne peux même plus respirer profondément. Elle peut s'accompagner d'hallucinations. C'est un phénomène très angoissant car tu ne peux pas bouger et "subit" ces images horribles parfois. Elle peut durer quelques seconde, minutes.
par Cendre2lune » Jeu 29 Oct 2009, 16:42
par asheryl » Jeu 29 Oct 2009, 16:51
Cendre2lune a écrit:On ne "voit" pas pour soi mais je pense que tes guides ont du faire une exception car tu étais en danger de mort... C'était pour te prévenir.Celà fait 3 ou 4 mois que je n'ai plus cette sensation. peut être est-ce à cause de prières, peut être à cause d'une harmonisation de mes chakras qu'ont ma faite avec purifictaion, je n'en sais rien...C'est normal de poser des questions: le forum est là pour ça!
par Cendre2lune » Jeu 29 Oct 2009, 17:15
par Chris08 » Ven 30 Oct 2009, 13:06
par asheryl » Ven 30 Oct 2009, 15:17
Cendre2lune a écrit:Non on ne peut pas correctement harmoniser : rééquilibrer purifier ses chakras soi-même (en tous cas pas moi! ) : j'ai fait appel à une personne pour cela. Bien sûr en méditant tu peux imaginer que tu visualises tes chakras et les équilibrer mais ce n'est pas pareil!!! Il ffaut avoir une certaine paratique, maîtrise et comme je ne l'ai pas (soyons réaliste et modeste! ) j'ai demandé à quelqu'un de le faire.Tes guides peuvent être des mambres de ta famille partis mais pas nécéssairement. Le plus souvent je dirais, ce sont des personnes qui sont passées de l'autre côté et qui ont reçu comme mission de veiller sur nous. Et oui une fois de l'autre côté on a aussi des missions car tout le monde n'est pas à un degré d'élévation supérieur... Mais je m'égare! Ton ange gardien est ton guide mais tu as aussi des "personnes" qui ponctuellement te viendront en aide.
par asheryl » Ven 30 Oct 2009, 15:33
Chris08 a écrit:Bonjour Asheryl Et bien je vois que tout as été dit pour ta/tes questions En ce qui concerne le fait que tu te réveille comme paralysé et en effet appelé paralysie du sommeil, elle se produit lorsque tu te réveille pendant la phase de sommeil alpha, la dernière phase et également la plus riche en reves, elle intervient en moyenne, suivant les individus entre 5 à 7heures après l' endormissement !!!Certains utilisent meme cette méthode pour faire un RL ( reve lucide ) en se réveillant volontairement pendant cette période mais sans bouger de facon à "tromper" le cerveau humain qui lui vous croit encore en phase alpha de sommeil, puis en vous rendormissant vous effectuerez alors un reve lucide qui est fréquemment utilisé également pour provoquer un départ de VA ( voyage astral ! )Pour en revenir à la paralysie du sommeil, celle-ci dure en général pas plus d' une minute, pour en sortir, il suffit tout d' abord de garder son calme ( rien de dangereux là-dedans ) meme si c' est vrai que celà peut etre impressionnant !!! puis de bouger vos membres petit à petit, les doigts, les mains, les bras ect ... pour finir par bouger tout votre corps jusqu' à ce que vous ressentiez toutes vos sensations, puis d' attendre un petit peu assis sur le bord du lit, si vous vouliez vous levez !!!J' ai déja tenter de me levé aussitot après et bien je me suis ratrappé de justesse après la poignée de ma porte car mes jambes était elles encore "endormies" et j' ai bien failli tomber donc attention tout de meme Petite astuce : Si vous voulez vous rappelez facilement de vos reves, à votre prochaine paralysie du sommeil ou alors programmez vous un réveil environ 6H après votre endormissement, maintenez vous éveillé pendant ( celà varie aussi suivant les personnes ) de 30min' à 1H pour moi 45minutes est trés bien, en pratiquant un exercice qui ne vas pas trop vous réveiller ( pour pouvoir vous rendormir ensuite facilement ) ni trop relaxant ( pour éviter de vous rendormir ,en 30sec' ce coup-ci ) Par exemple lisez le forum, dans la partie reves, ce que vous allez vous appretez à faire, celà ne pourra que mieux conditionner votre cerveau Puis remlettez vous au lit tranquillement, en vous disant en vous endormant je veux me souvenir de mes reves, je veux me souvenir de mes reves ( auto-suggestion ) et si vous en possédez un mettez votre carnet de reves ( ou sinon une feuille blanche fera trés bien l' affaire ! ) et un stylo sur votre chevet ou tout près de votre lit, de facon à votre réveil à noter tous vos reves, car certains d' entres-eux risqueraient d' etre partiellement voire totalement oublié en fin de journée J' ai testé cette méthode une fois ( moi j' avais mis volontairement un réveil pour que celui ci me réveille 6heures après mon sommeil ) et me suis recouché 45minutes après !A mon réveil je me suis souvenu et ai pu noter dans les moindres détails 6 reves ( que j' avais fait après mon réveil bien sur ! ) car à mon réveil je n' avais aucun souvenir d' autres reves vu que l' on ne reve pas dans toutes les différentes phases du sommeil Moi qui avant de pratiquer la relaxation, méditation, visualisation ect ... au coucher ne me souvenait d' aucun de mes reves ou alors d' un à l' occasion, maintenant mon carnet de reves qui était désespéremment vide est maintenant bien rempli, je date chaque feuille et ensuite analyse et interprète mes reves Je trouve que les exercices que je pratique au coucher, déja me détende, m' ont redonné une trés bonne mémoire, et en plus me permet de me rapeller de nombreux de mes reves, vous pouvez tenté ceci un jour que vous ne travaillez pas le lendemain comme un week-end par exemple et me dire quoi, vous verrez que c' est un exercice des plus simples à effectuer et qui à un trés fort taux de réussite Voilà désolé pour cette parenthèse Asheryl, mais vu que ta question avait comme réponse la paralysie du sommeil et donc une de ses phases j' en ai profité pour t' expliquer ainsi qu' aux autres ce petit exercice Voili, voilou si quelqu' un a quelque chose a rajouter, modifier, as des questions ou autres n' hésitez pas, en attendant je vous souhaite une bonne journée mais là il est encore trop tot pour vous souhaiter de jolis reves Amicalement, Chris.
par Chris08 » Ven 30 Oct 2009, 15:48
