Vos astuces pour garder le moral aujourd’hui ?

[Dawn]

Hello à tous !
Comme un malheur n’arrive jamais seul, après le covid, la guerre, et bien voilà. Comme beaucoup de personnes je pense que j’en ai ras-la-casquette, ras-le-bol.
Merci pour le gavage médiatique dû au covid pour nous forcer à obéir via le pass vaccinal, pour toute la toxicité ambiante, etc.
Donc bon, là ça va y en a assez !

Je reviens donc ici pour proposer de se serrer les coudes à ceux qui le souhaitent, en partageant des astuces du quotidien, des petits riens qui font beaucoup pour garder le moral et voir la lumière.

Je vais me remettre à la méditation, je savoure de regarder le ciel, je cuisine beaucoup beaucoup et je me reconnecte à mes proches, et surtout je leur dis que je les aime.

Et vous quels sont les vôtres ?
Merci !

P.S. : je précise quand même que je ne minimise ni les événements qui se produisent actuellement, ni les maux que subissent toutes les victimes en ce moment-même dans le monde entier. Merci.

[rouge pivoine]

Bonjour dawn
pour ma part je regarde moins les infos qui me stressent, les 2 premiers jours de la guerre en Ukraine j'ai perdu le sommeil et l'appétit. 2kg de moins en 2 jours c'est l'effet bénéfique! c'est très angoissant.
J'essaie de méditer, je pratique le reiki pour la situation. Mon enseignant demande justement à amener des personnes pour envoyer des pensées positives, de paix pour ceux qui ne sont pas pratiquants au reiki. Il y a un envoi tous les soirs entre 20h15 à 20h30. Il faut se mettre en état de calme et envoyer des pensées tout ce qui peut être léger. Pas besoin d'être initié, si certains veulent faire des prières à la même heure pourquoi pas. Tout ce qui peut aider à améliorer les choses est bon à prendre, nos pensées se créent dans l'Univers.
Prenons soins les uns des autres.

[Aglae]

Bonsoir

Je prends du recul par ra à tous ces événements
De toute façon je ne peut rien y changer
Je vis en aimant les miens ,
Je profite de chaque instant
Je m occupe de ceux qui viennent à moi, humain ou pas
je remercie mes guides de leur aide,
Prenons soin des nôtres et des autres s ils le souhaitent

[Dawn]

Oui c’est bien vrai, merci à vous ! Je crois que la (re)connexion à la spiritualité est inévitable.
Hier et aujourd’hui j’ai profité des rayons du soleil, et dansé sur du reggae ! Seule ! A fond ! Et c’était génial

[rouge pivoine]

c'est super Dawn, le reggae ouah j'adore. Continue!
En effet je me sens mieux depuis que je fais mes séances quotidiennes de reiki sur la paix. Je fais ma part de petit colibri et à mon échelle c'est être active. Une petite Ukrainienne arrive aujourd'hui dans le village de ma fille.

[Kinthia]

Dawn, je ne sais pas si ça peut vous aider, mais personnellement je ne regarde plus beaucoup les infos. Quand je les regarde, je sens que mon estomac se noue, que j'ai moins d'appétit et des difficultés à m'endormir après avoir vu des images de corps qu'on essaie d'enterrer, de personnes qui pleurent, qui fuient leur patrie... bref, ça me désole et ça me détraque. Donc plus d'info et j'avoue que je m'en porte mieux. Et comme vous, je ne suis pas pour autant insensible à ce qui se passe. Mais parfois, il faut s'écouter et écouter ses besoins. Ca commence notamment par se protéger.

Pour garder le moral, j'écoute aussi beaucoup de musique. Je vois beaucoup mes parents , je profite de chaque instant. Je lis tant que je peux...

[PrudenceJane92]

Musique, des marches à l'extérieur, l'écriture, le reiki, le sommeil, parler à ma famille pour moi.

[Dawn]

Hello, merci beaucoup pour toutes vos astuces !

@Kinthia, j’ai fait comme vous, je coupe les infos, c’est vraiment trop d’injustices et de vibrations négatives. Mais dur dur avec un compagnon qui les écoute à longueur de journée…
Alors je sors un maximum, et je tente de me mettre en priorité, de penser à des projets, etc.

@PrudenceJane92 oui je confirme parler à ma famille ça fait du bien. En fait, je me rends compte qu’on est tous à peu près dans un « ras-le-bol » global, du coup lorsqu’on se voit/se parle on évoque tout sauf le pire !

@rougepivoine super la solidarité ! Maintenant je serais teeellement heureuse que ce soit pour tous les exilés de guerre le même accueil de la part des politiques et autres.. Mais bon ! Une chose à la fois.

Vous mettez en avant le reiki, j’aimerais bien tenter, mais trop peur de tomber sur une arnaque ou un faux énergéticien comme cela m’est arrivé l’année dernière.

Merciiii à tous.tes et force à vous !

[Dawn]

P.S. : je précise que je ne recherche aucun nom de praticien ou autre, merci

[Kinthia]

Dawn, ma maman pratique le reiki si vous avez des questions

[Odysseus]

Hello,

Moi aussi au fait je pratique le Reiki; j'en suis même maître-enseignant, même si je n'enseigne pas, et ne fais pas de séances non plus, par manque de temps... Ce serait une vie à repenser !

Les informations, les media... J'ai lu une fois cette phrase: les media sont là pour vous accoutumer à ce que vous trouviez normal ce que vous devriez refuser; et c'est effectivement un fantastique outil de manipulation des masses. On savait que l'information pouvait être parcellaire, lacunaire, tronquée et on croyait que c'était le rôle des journalistes de la rassembler, de la vérifier et de l'analyser. On découvre aujourd'hui que les journalistes ne sont là que pour dispenser de l'information biaisée, truquée, orientée, dont le but est de priver les gens de repères, de réflexes intelligents, de méthode critique en jouant sur leurs peurs primales, de les amener à se conduire irrationnellement et à leur propre détriment, mais au mieux des intérêts des cliques au pouvoir... On ne peut plus rien croire ni faire confiance à personne... Je ne parle même pas de tous ces pseudo-débats quotidiens entre pseudo-spécialistes où l'on n'agite que du vent pour échauffer les esprits et les conditionner au pire.
Comment donc garder le moral, puisque c'est l'objet du fil ? En de telles circonstances, il ne reste qu'à développer son intuition: c'est un outil puissant et méconnu, voire négligé, dont tout l'intérêt est de court-circuiter le mental, devenu inutilisable dans cette intoxication généralisée. Préservez-vous activement de toute cette négativité ambiante abondamment relayée; Méditez pour que ce poison ne vous contamine pas inconsciemment; Recentrez-vous pour développer votre sixième sens.
Toute cette folie n'aura qu'un temps et il y aura besoin de gens sensés pour panser les plaies mentales et remettre le monde d'aplomb .

[Kinthia]

Ody,

Je finis par penser comme toi... On en vient à contrôler de plus en plus la population française, à la conditionner à la peur : peur de mourir du covid, peur des pénuries alimentaires, peur de manquer d'énergie en janvier. A mon avis en 2023, les premières coupures d'électricité vont vite s'installer. Le régime a tout intérêt à installer ce climat pour mieux contrôler la foule. En France, pays des droits de l'homme et des lumières, ça craint franchement !
J'aspire à la sérénité et je pense qu'elle ne se trouvera que loin de la ville...

[Dawn]

Dawn, ma maman pratique le reiki si vous avez des questions

Merci beaucoup Kinthia !!

@Odysseus : je suis du même avis que vous, cependant depuis les confinements de 2020, j’ai énormément de mal à méditer. J’ai l’impression que mon lieu de vie à accumuler mes angoisses, toute la période difficile que j’ai vécu en son intérieur.

Résultat, je tente de penser autrement, mais Dieu que c’est difficile de changer de vieux schémas de pensée ! Merci à tous pour vos conseils !

Aujourd’hui mes petits bonheurs sont de regarder la lumière qui se réverbère sur les bâtiments, le ciel toujours fidèle, mon chat qui est un soutien puissant, et puis… un petit bb qui est né dans mon entourage et pour lequel je craque complètement ! C’est fou ce pouvoir qu’ont les tout-petits de me reconnecter immédiatement au présent !

J’espère que vous allez bien, et vu à quel point le reiki est évoqué dans ma vie ces derniers temps, je songe vraiment à y faire un petit tour.

[rouge pivoine]

C'est une bonne idée de te pencher sur le reiki, je ne regrette pas mon initiation.

[Aglae]

J aimerais connaître et pratiquer
Mais par chez moi je connais personne
Et comment faire confiance ? Comment chercher le bon contact ?

[rouge pivoine]

bonjour aglae
je connais un maître enseignant qui initie dans plusieurs endroits. Il a aussi des personnes rattachées à lui dans les régions. Si tu veux je regarde pour ton coin, il faudra peut-être te déplacer un peu. Les initiations se passent le samedi et le dimanche.