Messages positifs pour se redonner du courage!

[*destiny*]

1) Chacun peut trouver en soi la force et le courage d'aller de l'avant.

2) Pour réussir sa vie, il faut s'entourer de gens positifs qui vous stimulent et non de gens qui vous jalousent car ils tenteront un jour ou l'autre de mettre des freins à votre enthousiasme.

3) La beauté du coeur n'a nul besoin d'artifice pour durer éternellement.

Regarde devant toi
Ne baisse jamais les bras
N'écoute pas ceux qui disent que tu n'y arriveras pas
N'écoute que toi, s'il faudrait donner un sens à ta vie,
Cherche ce sens au fond de toi, cherche en toi le sens;
Au fond, rien ni personne ne choisit à ta place...

Réalise tes rêves,
Ne fais pas que rêver ses réalisations...
Surpasse-toi,
Elimine les aspects négatifs,
Pousse tes limites,
N'imite pas, innove..


4) Ne vous attardez pas sur le regard des autres, focalisez-vous sur le regard que vous portez sur vous-même.

[sassane]

j'aime bcp toutes ces phrases qui sont bien vraies... notamment la dernière!

euh par contre cette image là me donne froid...

[Lyssan]

euh par contre cette image là me donne froid...

Hihi pareil, c'est la 1ère pensée qui m'a traversé l'esprit

[Kinthia]

c'est très joli ! et tellement vrai ! merci *destiny* !!

[*destiny*]

Nous sommes tous de petites étincelles issues d'une grandes flamme, et cette flamme est la source de tout ce qui a été et de tout ce qui sera.



La confiance se gagne en gouttes et se perd en litres. (Jean-Paul Sartres)



On n'est jamais heureux que dans le bonheur qu'on donne. Donner, c'est recevoir (L'abbé Pierre)



Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, il faut seulement penser à avancer. C'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs sans même sans apercevoir. (Bernard Werber)

[Kinthia]

très belle phrase de Jean-Paul Sartre !

Jolie décoration *destiny*

[*destiny*]

Pensez à toutes vos réussites dans la vie, pensez à tout ce chemin déjà parcouru..

Vous avez beaucoup plus de potentiel et de valeur que vous ne le pensez.

[*destiny*]

L'acceptation de soi

Continuez à rechercher votre meilleur vous-même. Acceptez-vous tels qu vous êtes, et en même temps, faites ce qu'il faut pour être toujours plus satisfaits de vous-même en cherchant à vous améliorer.


Déception

Je m'efforce de rire de mes petits échecs et de mes déceptions. J'essaie de voir le coté humoristique des choses. Je me dis que ce n'est pas la fin du monde et que les choses iront mieux la prochaine fois. Je surmonte mes déceptions en n'en faisant pas des montagnes.

Je suis déçu des résultats que j'ai obtenus jusqu'à maintenant. Je ferais mieux de rechercher ce qui n'a pas été afin de m'améliorer ou au moins me faire réagir pour réussir mieux à l'avenir.

Décision

J'oublie les erreurs passées; je cesse de me torturer à leur sujet. Aujourd'hui est un jour qui ne reviendra pas; je dois tout mettre en oeuvre pour saisir les bonnes occasions quand elles se présentent. Je cesse de tourner en rond et je me fixe une direction qui me permettra d'atteindre des objectifs qui en valent vraiment la peine.

Echec

Ce n'est pas une catastrophe, ce n'est pas horrible, humiliant, ou la fin du monde. C'est gênant. Je suis déçu. Maintenant, je vais apprendre des choses et recommencer. Alors, j'y vais !

J'apprendrai qu'un échec, quelle qu'en soit la gravité, peut être un tremplin et non une pierre d'achoppement.



S'accepter

J'apprends à m'accepter. Je m'accepte pour ce que je suis et je n'essaye pas d'imiter quelqu'un d'autre.

Je n'ai pas besoin d'essayer de plaire à qui que ce soit, je me plais et c'est ce qui compte.

[*destiny*]

Les faits de la vie

1. Au moins une personne sur la Terre t'aime tellement qu'elle donnerait sa vie pour toi.

2. Au moins 5 personnes t'aiment à leur manière.

3. La seule raison pour qu'une personne te haïsse serait parce qu'elle t'envie et voudrait être juste comme toi.

4. Ton sourire peut apporter de la joie à quelqu'un même s'il ne te connaît pas.

5. Chaque nuit, quelqu'un pense à toi avant de s'endormir.

6. Tu représentes le monde pour quelqu'un.

7. Sans toi, une personne ne pourrait jamais vivre.

8. Tu es spécial(e) et unique en ton genre.

9. Quelqu'un que tu ne connais pas t'aime.

10. Même lorsque tu fais la plus grosse erreur, il y a toujours quelque chose de bon qui en ressort.

11. Quand tu penses que le monde t'a tourné le dos, examine bien la situation, car la plupart du temps, tu as tourné le dos au monde toi-même.

12. Quand tu penses que tu n'as aucune chance d'avoir ce que tu désires, tu ne vas probablement jamais l'avoir, mais si tu crois en toi-même, tu vas sûrement l'avoir un jour ou l'autre.

13. Rappelle-toi toujours des compliments reçus, note-les dans un carnet pour les relire les jours de blues, et oublie les remarques indésirables.

14. Exprime toujours à quelqu'un tes sentiments pour lui, tu te sentiras mieux lorsque cette personne le saura.

15. Si tu as un grand ami, prend le temps de lui dire qu'il l'est.

[*destiny*]

Un groupe de jeunes gens étudiait en géographie les 7 Merveilles du Monde.

À la fin d'un cours, le professeur demande aux étudiants de faire une liste de ce qu'ils croient être les 7 merveilles du monde.

Sauf quelques désaccords, les étudiants écrivent pour la plupart sur leur copie:

1 - Les Pyramides d'Égypte

2 - La grande muraille de Chine

3 - Le Taj Mahal en Indes

4 - Les statues de l'Île de Pâques

5 - La tour Eiffel à Paris

6 - Le Colisée de Rome

7 - La statue de la Liberté à New York

Tout en recueillant les réponses, le professeur aperçoit une jeune fille bien tranquille qui n'a pas encore commencé sa réponse, alors, il lui demande gentiment si elle éprouve quelque difficulté à rédiger cette liste.

La jeune fille lui répond: "Oui, en effet; je ne peux vraiment pas me décider, il y en a tellement."

Le professeur de lui répondre: "Dis-moi ce que tu as trouvé, et je pourrai peut-être t'aider"

La jeune fille hésite, puis commence à écrire:

1 - Voir

2 - Entendre

3 - Toucher

4 - Sentir

elle hésite encore un peu puis continue avec:

5 - Courir

6 - Rire

7 - Aimer



Comme c'est facile de regarder les exploits humains et de les considérer comme des merveilles, tandis que nous ne voyons même plus la grandeur de ces cadeaux si merveilleux qui nous ont été donnés gratuitement. Nous avons même tendance à les qualifier de "très ordinaires".

Nous pourrions peut-être faire une petite pause aujourd'hui et nous rappeler combien ces cadeaux de vie sont vraiment de Grandes Merveilles.

[mimine64]

Que de msg positifs !! effectivement cela fait du bien, merci destiny

[nathalie251]

merci pour cette bouffée de bonheur destiny!

un bon rire vaut un bon beefteack!(comme dirait ma collegue!)


j ai décidé d etre heureuse parce que c est bon pour la santé!!!


il n existe que 2 facons de vivre sa vie: la premiere en pensant que les miracles n existent pas, la seconde en pensant que tout est miracle!

[izami]

Merci Destiny, C'est super. Ca me va droit au coeur!
Gros bisous!

[tigresse]

Merci destiny pour ces messages positifs!!!!

[niamey]

Merci de tout coeur Destiny !

Tendresse

Niamey

[*destiny*]

contente que ça vous plaise!

Combattre le stress

Souffrir de stress c'est être dans l'incapacité d'apprécier la réalité comme elle est et donc de ne pas profiter de l'instant présent.

Les gens qui souffrent de stress ont en commun de :

regretter le passé (parfois)
avoir peur de l'avenir (souvent)

Pour combattre le stress et mieux profiter de la vie Ernie Zelinski donne les conseils suivants :

Cessez de vous projeter dans le futur et de vous demander si vous aurez le temps d'achever ce que vous avez à faire. Si vous l'avez vous en viendrez à bout. Si vous ne l'avez pas, vous terminerez demain.

Lorsque vous vous arrêtez pour prendre un café, accordez-vous un instant pour le savourer. Buvez-le lentement comme si le temps s'était arrêté pour vous permettre de le déguster.

Au volant de votre voiture; levez le pied même si vous êtes pressé.

Accordez-vous une "récréation" d'une demie-heure ou plus par jour, à utiliser de manière impromptue, suivant l'envie du moment.

Ménagez-vous une à deux heures de solitude chaque jour et laissez le répondeur se charger de vos appels.

Lorsque vous admirez un coucher de soleil, regardez-le jusqu'à ce que le dernier rayon ait disparu dérrière l'horizon.

Quand vous parlez avec votre voisin(e), laissez la conversation avoir un début et une fin naturels plutôt que dictés par la montre.

Lorsque vous prenez une douche le matin, abandonnez-vous à ce moment jusqu'à ressentir le bien qu'il vous fait.

Cherchez tout ce que vous pouvez APPORTER au monde qui vous entoure plutôt que ce que vous pouvez PRENDRE.

Cultivez la paix intérieure.

Gardez une pensée positive.

[*destiny*]

Les avantages du célibat à l'usage des célibataires... ou de ceux qui souhaitent le redevenir.

Moins de maux de tête car votre vie s'en trouve simplifiée.

Plus de variété dans votre vie

La dernière petite bière froide est toujours pour vous

Vous ne risquez pas d'irriter votre partenaire en réparant la chambre à air de votre vélo dans la baignoire

La vie est plus excitante

Personne ne se sert de vos effets personnels

Vous avez plus d'espace pour vos affaires dans la penderie

Vous pouvez dormir en gardant la radio allumée toute la nuit

Les différents cahiers de votre journal ne sont jamais mélangés

Personne ne découvrira que vous ne savez pas faire la cuisine

Vous pouvez écouter constamment la musique que vous aimez

Vous pouvez dormir en diagonale dans votre lit surdimensionné

Vous avez le contrôle exclusif de la commande de la télé

Vous avez toujours le dernier mot quand il s'agit de régler la température de la maison

Il est plus facile d'avoir beaucoup d'amis

Vous pouvez presser le tube de dentifrice en plein milieu et le lancer ouvert sans que personne ne fasse de scène.

Vous pouvez manger des nouilles avec de la confiture sans que votre partenaire vous fasse des remarques idiotes.

Vous n'avez pas à écouter les blagues éculées de votre partenaire.

Vous n'avez pas à faire bonne figure devant des beaux-parents odieux

Vous n'avez pas à répondre de vos actes auprès de qui que ce soit

Vous pouvez manger de la pizza pendant un mois d'affilée

Vous pouvez faire du jogging dans votre appartement

Vous évitez les embrouillaminis familiaux

Nul besoin de feindre la bonne humeur quand cela n'est pas le cas

Vous n'avez pas à atteindre que la salle de bain soit libre

Si vous rencontrez quelqu'un et que vous tombez amoureux, vous n'aurez pas à vivre de conflit

Vous n'avez pas à ouvrir un compte en banque conjoint

Nul besoin de se demander à quelle religion la famille doit adhérer

Nul besoin de justifier comment vous dépensez votre argent

Un cadeau d'anniversaire et de Noël en moins à donner

Vous n'avez pas à vous soucier d'une rupture éventuelle

Sur le plan sexuel vous n'avez pas à supporter les exigences excessives d'un partenaire

Vous pouvez rester au téléphone aussi longtemps que vous le voulez

Vous pouvez quitter votre emploi sans avoir à donner d'explications à votre conjoint

Les conflits à propos des heures de travail sont inexistants

Vous pouvez faire la sieste sans avoir à vous justifier

Vous avez davantage de sources de stimulation

Vous pouvez investir plus de temps dans votre carrière

Nul conjoint ne peut jalouser ce que vous réalisez

Vous pouvez tout laisser traîner chez vous selon votre bon plaisir

Vous pouvez décorer votre foyer de manière ausi voyante que vous le voulez

Tous les messages du répondeur téléphonique vous sont destinés

Il vous est plus facile d'afficher votre spontanéité

Vous pouvez pendre votre canoë dans votre salon sans vous faire engueuler par votre conjoint

Vous n'avez pas à consulter un conseiller matrimonial

La vie est moins prévisible

Vous n'avez pas besoin de partager votre rutilante voiture de sport avec votre partenaire

Personne n'ouvre votre courrier

Si vous gagnez un voyage pour deux dans les iles vous pouvez y aller deux fois

Des études ont démontré que les célibataires dorment mieux que les gens mariés

Vous pouvez cacher votre vaisselle sale dans le four

Vous pouvez veiller aussi longtemps que vous le voulez

Vous pouvez flamber votre argent en achetant une porche plutôt qu'un logement

Vous pouvez utiliser toute l'eau chaude

Vous pouvez prendre de plus longues vacances supplémentaires

Vous pouvez inviter autant de copains cinglés à demeurer chez vous aussi longtemps que vous le voulez.

Vous n'avez pas à partager la pizza de la taille d'une roue de camion que
vous venez de vous préparer avec amour.

Vos vêtements les plus chers ne risquent pas d'être javellisés lorsqu'il (ou elle) se met en tête de vous aider à faire la lessive.

Vous n'avez pas à donner d'explications pour vos retards

Vous pouvez soliloquer pendant des heures

Le silence est d'or

Vous n'avez pas à mentir en disant que vous êtes célibataire

Vous pouvez donner rendez-vous à trois personnes dans la même journée

Vous pouvez flirter avec n'importe qui, n'importe quand, n'importe où

Vous pouvez avoir une aventure sans vous sentir coupable

[*destiny*]

Estime de soi

Qu'est ce que l'estime de soi ?
Faire preuve d'estime de soi c'est avant tout aimer qui l'on est et être persuadé que l'on mérite les bonnes choses de la vie autant que les autres.

Faire preuve d'estime de soi c'est aussi rejeter les idées suivantes :

Nous sommes tous des victimes réduites à subir tout ce qui nous arrive.
Nous sommes incompétents, pas à la hauteur.
Il y a quelque chose de "mauvais" en nous.
Comment retrouver l'estime de soi ?
Pour garder une bonne estime de soi, il suffit, selon Jerry Minchinton, de suivre les principes suivants :

Soyez indulgent avec vous-mêmes lorsque que vous commettez des erreurs.
Concentrez vous sur vos points forts et vos réussites.
Apprenez à dire "non".
Rejetez avec indifférence toute remarque désobligeante.
Considérez chacun comme votre égal.
Sachez apprécier les erreurs et en tirer les leçons.
Faites du bonheur une habitude.
Acceptez d'avoir tort avec sérénité.
Cessez de pester contre vous-même.
Trouvez un emploi qui vous convient.
Ne vous préoccupez pas de l'image que vous donnez.
Acceptez-vous sans condition dès aujourd'hui.
Vous méritez mieux que ce que vous croyez.
Recouvrez la liberté.
Accordez-vous chaque jour une parenthèse de plaisir.
Soyez prêts à vous investir dans vos désirs.
Demandez-vous ce qui pousse les gens à vous dire que vous les avez gravement blessés.
L'opinion que vous avez de vous-même doit être prépondérante.
Soyez 100 % positif un jour par semaine.
Admettez que les gens soient différents de vous.
Déterminez votre propre définition de la perfection.
Résistez à l'envie de changer pour que les autres vous aiment.
Ne vous comparez à personne.
Etre différent ne doit pas vous perturber.
Evitez de vous causer des souffrances inutiles.
Cessez de vous identifier à vos actes.
Accordez de l'importance à vos décisions judicieuses.
Donnez la priorité à l'opinion que vous avez de vous-même.
Prenez votre santé en main.
Gardez le sourire quand on vous critique.
Sachez vous adapter.
Forgez votre opinion et prenez vos décisions.
Acceptez les compliments de bonne grâce.
Accordez de l'importance à vos idées.
Apprenez à accomplir vous - même les tâches que vous confiez aux autres.
Ne prenez aucune sorte de compétition trop au sérieux.
Participez à la vie politique.
Vos besoins personnels sont les plus importants.
Ayez une vision juste des autres.
Dites "non" à la culpabilité.
Pensez que vous êtes quelqu'un d'estimable.
Pardonnez-vous toutes vos fautes.
Interprétez chaque événement de manière positive.
Chassez tout mauvais sentiment que vous éprouvez envers les autres.
Apprenez à résoudre vos problèmes.
Défendez vos intérêts.
Fiez vous le plus possible à vous-même.
Considérez toutes vos pensées comme acceptables.
Acceptez l'entière responsabilité de ce qui vous arrive.
Ne reconnaissez vos torts que lorsque cela se justifie.
Demandez-vous si vous vivez par procuration.
Dites ou pensez du bien des autres.

[rouge pivoine]

bien dit!

[Kinthia]

merci *destiny* j'aime beaucoup tes posts ! Je vais les imprimer aussi et les relire à chaque fois avant de me coucher. C'est tellement vrai mais de là à l'appliquer c'est plus difficile...

[izami]

Oui, Destiny, il est genial, ton post.
Pour le stress et la confiance en soi, je vais des maintenant appliquer tes conseils qui, deja a la premiere lecture, m'ont fait un bien fou!
Je te souhaite de beaux reves et une bonne journee!
Bises

[caramelia]

merci destiny pour tous ces messages remplis de sagesse...
(nb : j'ai bcp aimé la phrase de JP Sartres)
merci à toi

[*destiny*]

merci, vous êtes adorables!

[*destiny*]

un petit up!

[Kinthia]

j'ai besoin de messages positifs et du retour de l'espoir arf que la vie est dure avec moi

[mimine64]

Merci destiny, moi oci j'ai besoin de ce genre de msg en ce moment....pfffffff

[Kinthia]

je ne sais pas toi mimine, mais je déteste le mois d'avril et il me le rend bien !

[mimine64]

Moi non plus j'aime pas avril et j'ai aussi des raisons de ne pas aimer ce mois alors on a vite envie qu'avril passe...

[Kinthia]

A qui le dis-tu... En mai fais ce qu'il te plaît !