Ressentir l'énergie des autres

[Kays.]

Bonjour à tous,

j'ai une intuition assez aiguisée et par moments, ça m'épuise. Je ressens et capte beaucoup de choses à propos des gens, particulièrement ce qu'ils pensent ou ressentent à mon égard. Je ne sais plus départager mes ressentis de mes insécurités (qui peuvent aussi m'induire en erreur).

Quelqu'un a deja expérimenté cela?

[Tristan]

Sais-tu ce qu'ils pensent des autres, hormis toi ?

[Kays.]

Non, mais je sens beaucoup la "vibe" générale qu'une personne à a mon égard, mais pas par rapport aux autres.

[candy]

Bonjour kays.
tes ressentis arrivent en premier, avant ton insécurité même si c'est infime c'est dans cet ordre la.
C'est pas évident de ne pas mêler les deux.

[Tristan]

Oki, il s'agit de choses bien différentes alors.

[Kays.]

C'est épuisant et déjà que je manque de confiance en moi, ça l'attise...

[Tristan]

C'est épuisant et déjà que je manque de confiance en moi, ça l'attise...

L'un et l'autre étant certainement lié.
Plus de lâcher prise, moins se focaliser sur ce que l'autre pense de toi, ne pourraient que t'aider

La question, c'est de savoir comment tu prends un avis négatif sur toi, qu'est-ce qui est en jeu, qu'est-ce que ça touche ?

[Kays.]

Ma peur du rejet et de l'abandon.

Je crois que si j'étais solidement entourée, je m'en ferais moins, mais comme je sais pas trop sur qui compter ou qui m'aime vraiment, et bien ça me fragilise effectivement face à l'opinion que les autres ont de moi.

[Tristan]

Comment t’interprètes cette importance que tu donnes au fait qu'on t'aime ?
Pouvoir compter soi-même sur soi, c'est déjà bceaucoup.

[Kays.]

Parce que justement je suis fatiguée de ne pouvoir compter que sur moi-meme

[Tristan]

Et pourtant, c'est quand même le principe. Les autres peuvent nous aider, certes, de temps en temps.

Après, j'e comprends bcp d'autres choses dans ce que je lis.

[Kays.]

Que comprends-tu?

[Tristan]

Ce que j'en pense moi n'a guère d'importance pour le coup
Le plus important ce sont les émotions que tu ressens, les positives comme les négatives.
Quels sont tes fondamentaux atteints ici, comment tu fais pour laisser se développer les pensées qui te font du bien et diminuer éliminer ou contourner celles qui t'affectent.

Ce ne serait pas sérieux de te donner des conseils, vu par le prisme de mes fondamentaux.
Par exemple, te dire "Hey, qu'est-ce que t'en as à foutre du regard des autres, de ce qu'ils pensent de toi ?
Cela correspond à ma manière de penser, pas à la tienne.

Chacun a un rapport narcissique différent avec lui-même. C'est sans doute là dessus qu'il faut bosser pour voir comment renforcer ce qui peut t'être positif et pointer du doigt ce qui t'alourdit inutilement, voire ce qui t'est néfaste à court, moyen ou long terme.
Je comprends que tu es beaucoup centrée sur toi-même (sans jugement de ma part), pour des raisons qui te sont propres. Cela ne t'empêche évidemment pas d'être beaucoup tournée vers les autres également, tu l'exprimes souvent ici.
Tout cela te fait avancer, mais sans doute aussi que cela te freine parfois. Comment adapter un bon dosage, comment bien vivre avec cela, c'est la clé et c'est en toi !

Belle journée à toi

[Kays.]

Ce que j'en pense moi n'a guère d'importance pour le coup
Le plus important ce sont les émotions que tu ressens, les positives comme les négatives.
Quels sont tes fondamentaux atteints ici, comment tu fais pour laisser se développer les pensées qui te font du bien et diminuer éliminer ou contourner celles qui t'affectent.

Ce ne serait pas sérieux de te donner des conseils, vu par le prisme de mes fondamentaux.
Par exemple, te dire "Hey, qu'est-ce que t'en as à foutre du regard des autres, de ce qu'ils pensent de toi ?
Cela correspond à ma manière de penser, pas à la tienne.

Chacun a un rapport narcissique différent avec lui-même. C'est sans doute là dessus qu'il faut bosser pour voir comment renforcer ce qui peut t'être positif et pointer du doigt ce qui t'alourdit inutilement, voire ce qui t'est néfaste à court, moyen ou long terme.
Je comprends que tu es beaucoup centrée sur toi-même (sans jugement de ma part), pour des raisons qui te sont propres. Cela ne t'empêche évidemment pas d'être beaucoup tournée vers les autres également, tu l'exprimes souvent ici.
Tout cela te fait avancer, mais sans doute aussi que cela te freine parfois. Comment adapter un bon dosage, comment bien vivre avec cela, c'est la clé et c'est en toi !

Belle journée à toi

Les seules pensées qui me font du bien sont par rapport à ma vie professionnelle ou je vis de belles réussites actuellement. Mais ça prend beaucoup de place dans ma vie...j'ai du mal à lâcher prise la dessus.

Je ne dirais pas que je vis ma vie pour les autres, je fais ce qu'il me plait quand même et je mène une vie à mon image. Mais je vis quand même dans l'anxiété du regard des gens sur ce que je fais parce que je le sens très présent et on me le dit aussi qu'on observe ce que je fais (bien que je me doute bien que les gens ne passeront pas leur vie à analyser mes moindres faits et gestes).

oui, je n'Ai pas encore atteint d'équilibre, mais tu sais, je suis encore très jeune, j'aspire à le trouver un jour, au fur et à mesure que je vais accomplir des choses...

[Tristan]

Ce que j'en pense moi n'a guère d'importance pour le coup
Le plus important ce sont les émotions que tu ressens, les positives comme les négatives.
Quels sont tes fondamentaux atteints ici, comment tu fais pour laisser se développer les pensées qui te font du bien et diminuer éliminer ou contourner celles qui t'affectent.

Ce ne serait pas sérieux de te donner des conseils, vu par le prisme de mes fondamentaux.
Par exemple, te dire "Hey, qu'est-ce que t'en as à foutre du regard des autres, de ce qu'ils pensent de toi ?
Cela correspond à ma manière de penser, pas à la tienne.

Chacun a un rapport narcissique différent avec lui-même. C'est sans doute là dessus qu'il faut bosser pour voir comment renforcer ce qui peut t'être positif et pointer du doigt ce qui t'alourdit inutilement, voire ce qui t'est néfaste à court, moyen ou long terme.
Je comprends que tu es beaucoup centrée sur toi-même (sans jugement de ma part), pour des raisons qui te sont propres. Cela ne t'empêche évidemment pas d'être beaucoup tournée vers les autres également, tu l'exprimes souvent ici.
Tout cela te fait avancer, mais sans doute aussi que cela te freine parfois. Comment adapter un bon dosage, comment bien vivre avec cela, c'est la clé et c'est en toi !

Belle journée à toi

Les seules pensées qui me font du bien sont par rapport à ma vie professionnelle ou je vis de belles réussites actuellement. Mais ça prend beaucoup de place dans ma vie...j'ai du mal à lâcher prise la dessus.

Je ne dirais pas que je vis ma vie pour les autres, je fais ce qu'il me plait quand même et je mène une vie à mon image. Mais je vis quand même dans l'anxiété du regard des gens sur ce que je fais parce que je le sens très présent et on me le dit aussi qu'on observe ce que je fais (bien que je me doute bien que les gens ne passeront pas leur vie à analyser mes moindres faits et gestes).

oui, je n'Ai pas encore atteint d'équilibre, mais tu sais, je suis encore très jeune, j'aspire à le trouver un jour, au fur et à mesure que je vais accomplir des choses...

Je ne juge pas

Je n'ai pas dit que tu vivais pour les autres (j'ai relu pour en être sûr car cela m'étonnait !). On a souvent tendance à vouloir aller plus vite que la musique. Comme tu le dis si bien, tu es jeune et tu es déjà épanouie dans ta vie professionnelle. C'est énorme.
Sans doute qu'à ton âge, tu dois faire peur les mecs de ta génération qui sont encore sans doute un peu bébé.
Quand tu dis qu'on t'observe, tu veux dire quoi ? Cela se manifeste concrètement comment ? On veut que tu échoues ? Qui ?

[Kays.]

On m'observe dans le sens que les gens veulent que je réussisse et me le disent régulièrement et je sens qu'il y en a qui sont dérangés parce que j'accomplis, qui ne le disent pas, mais que certains de leurs comportements les trahissent.

Oui je m'épanouie dans ma vie professionnelle...mais je ne suis pas rendue là ou je veux être rendue encore et c'est ce qui me cause cette anxiété. je me compare avec d'autres jeunes de mon âge qui ont déjà rendus là ou je veux me rendre, des jeunes que je respecte et admire profondément, et je crains que mon tour ne vienne jamais (ici on accord une place assez particulière à la parole des jeunes contrairement en Europe).

Je veux juste sentir que j'ai ma place. Je prends des gros risques actuellement sans savoir quelles seront les répercussions..

Oui, on me dit souvent que je fais peur aux mecs mais bon, ça je peux rien y faire et je ne me sens pas prête à bâtir une relation amoureuse de toute façon.

Je n'ai pas dit que tu as dit que je vivais pour les autres, on s'est mal compris.

[Tristan]

Je pense que si tu étais en France, tu te sentirais plus à l'aise, parce que les jeunes me paraissent loin d'avoir ta maturité. Mais par définition, tu serais sans doute moins à même de te réaliser ici, puisque les opportunités sont moindres !

Le plus important étant de trouver son équilibre.

[Kays.]