Vertiges préménopause...

[virginie31]

Bonjour tout le monde

Est-ce qu'il existe des méthodes naturelles contre tous les petits et grands désagréments de la préménopause ???

J'ai eu un cancer du col de l'utérus il y a 4 ans et depuis je ne peux rien prendre...
Et maladie Hashimoto pour accentuer tout ça.

Depuis des mois j'ai des vertiges m'immobilisant et bouffées de chaleur, on mettait ça sur le traitement mal dosé où le Levothyrox...mais là... préménopause à 41 ans...oui ça arrive...

Homéopathie cocculus et belladona
Mais en dehors de ça quoi faire ???

Merci de votre aide et conseils

[virginie31]

J'ai acheté un collier avec du lapis lazuli

[moncoeur]

Je suis désolée pour toi, je n'y suis pas encore, mais pas très loin non plus avec 47 printemps. Je suis preneuse de tous conseils aussi.

[virginie31]

Ça va bientôt arriver

[Ketsya]

Peut être voir du côté de l'acuponcture ? Fleurs de Bach ?

Ce sont des méthodes naturelles.

Courage les filles

[moncoeur]

oui Virginie, ça va arriver certainement plus vite que je ne le pense Bon apres c'est bon j'ai eu mes enfants, je peux etre en pause désormais

[virginie31]

Merci Ketsya j'avais pas pensé à l'accupuncutre

[Ketsya]

De rien

[Timea]

Coucou
j ai une amie qui est suivie par un natuuropathe...
Ça peut aider

[virginie31]

Merci Timea

[Sté]

Bonjour,

Il existe un yoga particulier qui s'appelle le yoga des hormones. Je l'ai découvert il y a 2 ans et une pratique de 3 à 4 jours par semaine pendant 3 mois permet de réguler d'une manière significative le taux d'hormones. Pour être plus précise, je vous fais un copier-coller à ce sujet :

Ces exercices activent les glandes hormonales (ovaires, thyroïde, hypophyse et surrénales) pour palier aux problèmes des femmes
- qui traversent la ménopause,
- à celle ayant des problèmes d’infertilité,
- à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, beauté de la peau, ….).

Les symptômes d’un niveau des hormones trop bas sont d’ordre physique, émotionnel et intellectuel. Sur le plan physiologique : perte de cheveux, problème de peau, bouffées de chaleur, sécheresse uro-génital (qui elle-même contribue à affaiblir l’immunité de cette région, pouvant causer des cystites et autres maladies locales) et douleurs dans les articulations…. D’un point de vue émotionnel, la femme peut se sentir irritable, dépressive, sujette à des changements d’humeur fréquents et à l’insomnie. Il y a un ralentissement de l’activité cérébrale et plus particulièrement du raisonnement et une difficulté à prendre des décisions.

Contre-indications : ne pas pratiquer le Yoga des hormones pendant la grossesse, en cas de cancer du sein, d’endométriose avancée ou de grand fibrome dans l’utérus.

J'espère que cela vous sera utile. D'autant plus que certains exercices sont également anti-stress.

Ce yoga n'a pas de postures compliquées et s'adressent à toutes les femmes à partir de 30 ans voire avant si règles douloureuses ou autres problèmes hormonaux.
Une de mes amies avaient des kystes aux ovaires qui ont totalement disparu suite à une pratique régulière.

Le lien officiel : -https://www.dinahrodrigues.com.br/copy-of-home-1
Je vous joins également un lien youtube pour que vous ayez une idée rapide de ce à quoi ça ressemble. On y a voit celle qui a créé cette forme de yoga. La vidéo est en portugais mais l'essentiel c'est de voir que c'est facile!
-https://www.youtube.com/watch?v=74teG-CLLzw

Il y a d'autres vidéos sur youtube mais je ne sais pas si ces personnes ont été formées par Dinah Rodrigues, la créatrice de ce yoga spécial. Après, cela ne veut pas dire qu'il n'y a qu'elle qui soit capable d'enseigner une méthode correcte.

Ce qui m'énerve un peu c'est que sur le site officiel, les produits coûtent un bras! Il y a un vrai business derrière! Mais vous pouvez certainement trouver des cours près de chez vous.

Le yoga des hormones s'adresse également aux hommes.

Bonne journée.


Edit de rouge pivoine.Le tiret avant le lien est indispensable.Merci.

[virginie31]

Merci

Mais malheureusement je ne peux rien faire...
J'ai eu un cancer du col de l'utérus en 2015 et depuis je ne peux rien prendre ni rien faire

J'ai juste de l'homéopathie pour calmer les effets indésirables mais rien contre les soucis d'hormones

[Sté]

Je ne comprends pas. Tu veux dire qu'une pratique sportive t'est contre-indiquée?

[virginie31]

Sur ce que tu as mis il est écrit que c'est contre indiqué en cas de soucis
J'ai rdv pour mon suivi gynécologue mi août je lui demanderai

[Sté]

Oui, j'ai bien lu. Tu ne peux pas pratiquer quand tu as un cancer en cours mais tu es guérie, non?

C'est pour ça que je t'ai mis les coordonnées de ma prof. Elle saura te renseigner. Ma gynécologue ne connaissait même pas ce yoga.

En tout cas, je t'ai donné le maximum d'infos. Tu pourras les communiquer à ta gynécologue. J'espère qu'elle t'autorisera à pratiquer.

[virginie31]

Merci beaucoup c'est très gentil

[Sté]

Je t'en prie, c'est la moindre des choses après tout ce que tu as fait.

Regarde également les bourgeons. Voici le lien : -https://www.herbalgem.com/blog/les-bourgeons-de-la-femme-2-la-perimenopause/

Désolée, pour l'oubli des tirets de la dernière fois Rouge Pivoine, je ne le savais pas.

[virginie31]

Merci beaucoup Sté

[Sté]

Avec plaisir

[rouge pivoine]

Désolée, pour l'oubli des tirets de la dernière fois Rouge Pivoine, je ne le savais pas.

Je n'ai pas sorti le fouet

[Sté]

Je l'ai échappé belle, j'ai rectifié le tir .